18.11.21

Desafios e prazeres diários!

novembro 18, 2021 0 Comments

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O friozinho matinal que me enche de energia e propósito!

O difícil não pode ser usado como desculpa para não tentar e perseverar, por isso mesmo lá vou, todos os dias em direcção ao que já foi uma ENORME dificuldade e hoje, após mais de 240, sinto que sem cada quilómetro percorrido, não poderia ser a mesma. Saber que me supero e nunca reclamo, enche-me de força e determinação, afinal de contas estou simplesmente a cuidar de mim, física e emocionalmente.

17.11.21

Amizades para a vida!

novembro 17, 2021 0 Comments



Amizades para a vida, pessoas que nos conhecem o bastante para que as palavras não façam falta. Momentos que mais ninguém partilha, não da forma que o fazem as almas gémeas, replicando as atitudes, os olhares e os planos para futuros a cada dia mais incertos. Quem não deseja ter alguém a quem falar de tudo, desnudando alma e coração? Quem não espera, por vezes mais de metade da vida, por quem saiba o que dizer e diga tudo o que sentir? Quem não manteria uma amizade incondicional se a tivesse?

A juventude e a adolescência fazem-nos crer que o resto da vida será igualmente pleno de amizades bonitas e que se manterão, independentemente dos percalços, mas muitos acabarão por ficar pelo caminho e não raras vezes caminharemos sozinhos para além de todos à nossa volta.

Por vezes ficam poucos mas bons, mas até que poderiam ser muitos, se não nos escudássemos em desculpas que não desculpam o nosso alheamento e desinteresse perante pessoas que já foram TÃO importantes, mas que deixámos partir. Por vezes deixamos de olhar com atenção e cegamo-nos perante a credulidade ingénua, de que existirá sempre quem chegue para substituir os que soltámos. Por vezes daremos connosco a sentir falta de quem já foi TANTO e construiu, ao nosso lado, pedaços da história de que somos feitos. Por vezes só nos restará lamentar!


16.11.21

Caminhadas revigorantes!

novembro 16, 2021 0 Comments
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Muda-se de cenário, mas o foco deve manter-se. Olha-se com mais atenção e cuida-se do que afinal fará mais pelo percurso que decidimos encetar. Escolhe-se e vai-se, até onde o caminho nos levar.

Já mudaste as tuas prioridades?

novembro 16, 2021 0 Comments



Quando mudas as prioridades e te focas no oposto do que desejavas até então, deixas de te importar com o pequeno e arremessas para bem longe o que já não te define. Quando deixas de ouvir as avaliações externas e te concentras apenas no que pensas de ti mesmo, a vida passa a correr sem esforços desnecessários.

Onde pretendes estar daqui por 5 anos? O que ainda sobrou de ti que valha a pena manter e o que é que nunca mais te pesará no coração, ensombrando-te a alma? Quem desejas que te deseje verdadeiramente, sem que nenhum peso chegue com o inevitável compromisso?

Se continuas a avaliar-te, nunca te contentando com o que já atingiste, porque na verdade a tua melhor versão ainda estará para chegar, então estás no único caminho possível e certamente que serás bem sucedido.



13.11.21

Quem és tu quando acordas?

novembro 13, 2021 0 Comments



Quem és tu a cada dia que acordas, a mesma pessoa, ou a que já gostarias de ter sido lá atrás? 

Há sempre lugar para melhorar, para crescer e reavaliar. Não somos seres estanques e saber estar atento ao futuro, olhando com firmeza para o passado, mas deixando-o lá, é o que nos certifica de que continuamos a evoluir. Procurar pelo que nos define, aceitando as mudanças, porque elas terão que chegar, as externas chegarão com toda a certeza e vão precisar dos devidos ajustes internos.

Que palavras usas a cada dia que te doas, será que ainda te repetes, ou já estás atento aos sons e ao impacto? 

Nem sempre temos algo de relevante a dizer e é por isso que o silêncio se impõe, sendo verdadeiramente de ouro, ampliando o exercício de escuta, porque o outro também existe. A maturidade ensina-nos a ler nas entrelinhas e a perceber os diversos estados de alma. A inteligência emocional instala-se quando já nos permitimos apenas sorrir ao que dizem os outros, apoiando-os no crescimento e não os julgando nas incapacidades.

Quem acreditas ser agora aos olhos dos outros? Não é que deva importar demasiado, mas também faz parte da equação.