26.7.21

De que forma começas os dias?

julho 26, 2021 0 Comments

Sempre que começas o dia contigo na dianteira e sentindo-te a pessoa mais importante, tudo o que é pequeno esfuma-se e apenas o que te completa e move permanece. Quando estás mesmo em ti, sentindo até a respiração que te mantém, manténs-te mais atenta. De cada vez que todas as outras vezes, as menos importantes, te cruzarem o pensamento, deves afastá-las gentilmente e de sorriso nos lábios, porque elas existiram para que chegasses ao agora.

Deixares de pensar e de falar sobre as coisas que terão mesmo que ser e simplesmente fazê-las acontecer, confere-te um poder que muitos gostariam que não tivesses. Passares para a acção, metendo as mãos bem dentro da massa, sentindo-a ganhar forma e formando-te enquanto pessoa, é o teu trabalho diário e nunca o deves colocar em espera. Saberes o que te pede o corpo e o que te permite o coração, deixa-te em sintonia com o conjunto, porque nunca te poderás medir apenas pelas metades. Estares no teu melhor, bem em alta, mesmo que o mundo te tente dizer o contrário, deixa-te mais livre para saíres do sonho e tão somente viver.

Sempre que precisares de sons novos, coloca uma música que te mova e dança contigo, guardando a sensação que fica de saberes ficar no momento, sem estares sempre a saltar etapas. Tudo o que te envolve é importante, por isso cada momento deve ser vivido e saboreado até que o seguinte chegue. Os teus olhos são os teus guias e medidores de beleza, assim sendo devem apenas pousar no que te elevar. Sempre que precisares de mais, tens dentro de ti o que já acumulaste, por isso usa-o com sabedoria.

25.7.21

Quantas pessoas nos bastam?

julho 25, 2021 0 Comments



Algumas pessoas não têm noção do quanto são boas, puras, genuínas e por isso mesmo gostáveis!

Caminhamos num mundo que é literalmente um circo de vaidades, mas que também é povoado por tanta gente admirável que se mantêm à sombra, por não precisar de luzes, porque são elas mesmas seres de muita e brilhante luz. O que temos, porque para isso trabalhámos, vai eventualmente emergir e elevar-nos. O que buscamos enquanto tentamos entender qual o nosso papel, acabava inevitavelmente por ser descortinado, chegando quando é suposto e nem uma hora mais cedo. O que antevemos, depois de muitos planos, sonhos e até pesadelos, acabará por nos confirmar o que seguramente até já sabíamos.

Algumas pessoas actuam como bálsamos nas feridas que nos auto-infligimos, porque a responsabilidade de tudo o que nos chega será sempre e tão simplesmente nossa.

As paragens são sempre benéficas e necessárias, mas se não as soubermos instituir, vem o Universo, ou o que lhe queiramos chamar, e zás, força-nos, esbofeteando-nos diversas vezes até que nos coloquemos de novo na rota certa. As intenções terão que ser bem mais do que isso, para que passemos às acções, retirando delas as lições certas.

Algumas pessoas, mesmo que não em demasiado número, terão que bastar para colmatarem o "lixo" humano que teima em amontoar-se, quase sempre perante a nossa passividade. Algumas pessoas ainda conseguem, contra tudo e todos, restaurar a nossa fé no mundo.

24.7.21

Para onde vai o tempo!

julho 24, 2021 0 Comments



Lá atrás, no meu passado, considerava-me inteligente o bastante para conseguir mudar o mundo, hoje considero que sou suficientemente sábia para perceber que apenas me posso mudar a mim!

Podemos sempre ir mudando o mundo de alguém, diariamente, mas podemos escolher fazê-lo pela positiva, passando o que já aprendemos e sendo suficientemente generosos para nos doarmos sem pedir nada em troca. Há tanto que nos ensina o tempo, quando queremos mesmo aprender e a aprendizagem deixa-nos mais plenos, mais livres e libertos para simplesmente viver. O tempo permite-nos prosseguir, escolhendo o caminho, marimbando-nos para as escolhas alheias e alheados dos males do mundo e parando de lhes anuir.

Lá atrás sonhava em fazer a diferença, passando pelas pessoas deixando algo de importante e recebendo de toda a importância que me dariam, mas com o tempo acabei a sorrir mais para mim mesma, sentindo que terei que ser eu no leme da vida que escolhi e escolhendo criteriosamente quem fará parte dela.

Deixo-vos com um pequeno poema sobre o tempo da actriz Bruna Lombardi e com o desejo de que o saibam usar bem:

"Para onde vai o tempo depois que passa por nós? Chega  em um ponto de passagem, como um rio em sua foz e desemboca no imenso, onde já não existe tempo, existe uma outra essência, uma outra qualidade. Uma espécie de abrangência, uma absoluta verdade. Deve ser lá nesse espaço, onde o tempo flutua no meio dos planetas, dos asteroides, das luas. Ele fica se deliciando depois da missão cumprida e pode ficar descansando, pelo resto de todas as vidas".

23.7.21

Quando sabes mais, fazes melhor!

julho 23, 2021 0 Comments



"Quando sabes mais, fazes melhor" - Como dizia Maya Angelou.


Vive, aprende, empodera-te, fortalece os músculos da barriga e NUNCA, mas NUNCA, cedas o teu poder a quem não saberá o que fazer dele e por isso te fará mal. Reserva partes do teu dia a aprender com quem tem lições para ensinar. Sê mais atenta ao que já és e a quem faz parte do teu ciclo de relações. Não aceites pouco, morno, pequeno ou sem sabor. Vive cada dia como se fosse o mais importante e prepara-te para sorrires às tuas habilidades, quando te sentires verdadeiramente preparada.

Quando já tiveres mais ferramentas, usa cada uma com perícia e determinação. De cada vez que avançares alguns passos, recusa-te a andar para trás. Prepara-te, estuda os movimentos certos e não te deixes enganar, não contigo a ver.

Quando já sabes mais, tens a obrigação de fazer melhor.

De que forma queres ser tratada?

julho 23, 2021 0 Comments



Se não ensinas aos outros de que forma queres ser tratada, como é que esperas que o saibam?

Deveria ser fácil perceber que o respeito, a atenção ao estado emocional do outro e o cuidado quanto ao uso das palavras, terão que estar sempre presentes quando alimentamos relações, sejam elas de que tipo forem, no entanto, para alguns e porque carregam demasiadas mágoas e dores invisíveis, só se sentem prosperar quando diminuem.

Não me canso de falar na Lei do Retorno, mas para os que escolherem duvidar do seu efeito, só terão que continuar a ser da mesma forma, egocêntricos, maquiavélicos, impuros e vazios. A esses desejo toda a sorte do mundo, porque vão mesmo precisar!

Se não usas as palavras que te assolam à boca de imediato, vais mantê-las guardadas na garganta e sentir que se forma um nó que se estende a todo o corpo, deixando-te incrivelmente dorida. Se não puxas dos galões para colocares no lugar devido quem achou que te deveria invadir, vais continuar a passar a mensagem de que não tens fronteiras e que a tua "casa" interior é de todos. Se não bates o pé quando te roubam o sossego e deixam em claro as noites que te pertencem, vais ficar a cada dia mais fragilizada, dando aos outros, aos matadores da paz alheia, já que a deles não existe, o direito de te estragarem o que tanto te custa a criar.

Se não aprenderes a ter uma voz clara, tudo o que disseres vai ser sempre insuficiente.

21.7.21

Não tens permissão para desistir!

julho 21, 2021 0 Comments



Não te dês permissão para permaneceres limitado, desculpando-te com os outros, com o exterior e com tudo o que supostamente não controlas. Escolhe vibrar na frequência mais alta, sentindo orgulho em ti e no teu percurso, envolvendo-te na coragem que a vida sempre nos exige; Sendo mais neutro e permitindo que dessa forma cada um viva a sua própria jornada; Aliando a razão à emoção para que exista equilíbrio e sentindo que a paz e felicidade chegam quando vivemos envoltos no amor próprio que se estenderá aos outros. Não te dês permissão para repetires o que te deixa desconfortável e te adoece o corpo e a alma, sai da rotina de negatividade e acredita que o conhecido nem sempre é seguro, apenas te limita e impede de viveres o que já reconheces existir.

A vergonha e a culpa perante o que fizemos de forma errada ou deixámos por fazer, apenas nos inflige mais dor, agravando o medo e a raiva até perante os que não desistem e cuidam de se cuidar. Vibra por isso com consciência, sendo mais receptivo e aventureiro. A vida é bem maior do que o teu "quintal". 

Levanta-te do lado oposto da cama, muda as rotinas, começando pelo fim e enchendo-te de pensamentos bons mal despertes, porque a repetição faz o hábito e o hábito continuado de qualquer rotina, imprime a tua personalidade. És fruto de tudo o que pensas e sentes e de cada vez que atribuis aos outros  "culpas", retiras-te poder.

Não te dês permissão para desistir do que te tornará a pessoa que quererás ter por perto no final da jornada. 

20.7.21

Como está a tua relação contigo?

julho 20, 2021 0 Comments



Como está a tua relação contigo?

Ouvimos e lemos vezes sem conta que se não nos amarmos, nunca teremos forma de amar os outros e de receber o amor que nos têm. Ninguém deve ser responsável pela felicidade do parceiro, porque quando ele ou ela precisa de se misturar no outro para que se tornem em apenas 1, então o resultado final será o de duas meias pessoas. Somos seres únicos, mas muitos demasiado danificados para se sentirem bem com o que são e conquistaram. Do que nos vale ter um carro topo de gama se vivemos em constante dor e ressentimento?

A melhor relação que podemos ter, é connosco, porque as outras vão e voltam, mas nós permanecemos para sempre e até ao final dos nossos tempos com o nosso corpo, coração e alma. As pessoas carentes apenas atraem relações falhadas. Nunca teremos forma de fazer outra pessoa feliz, dando-lhe o que precisa se elas mesmas não se sentirem felizes, seguras e amando-se. É exactamente isso que presenciamos com os ciumentos, porque na realidade não se valorizam e reconhecem de forma a sentirem segurança por parte do parceiro, achando sempre que irão ser enganados e abandonados.

Foge das pessoas danificadas, não as tentes sarar, porque falharás, essa tarefa cabe aos profissionais de saúde mental, a ti apenas te cabe amares-te para NUNCA permitires abusos, venham de onde vierem, não importa a capa de mentiras com que se envolvam. Olha bem para o que sentes de cada vez que te olhas ao espelho e percebe que apenas serás capaz de dar o que já tiveres. Quem entrar na tua vida deverá ter como missão acrescentar e não providenciar, a tua eterna missão será a de cuidares de te manter saudável, poderoso e confiante.

Como está o teu volume de amor? Demasiado alto, ou com o tom que fará com que o teu amor próprio encoraje os outros a procurarem os seus, focando-se no que permanecerá vida fora e que vai muito para lá do que o corpo mostra? A quem escolhes amar em primeiro lugar?