20.8.21

De que forma cuidas do ego?

agosto 20, 2021 0 Comments



De que forma controlas o ego? Como é que passas do dizer o que nem sequer te reflecte e muito provavelmente te envergonha, para o simplesmente respirar, sentir e pensar, colocando em perspectiva apenas o que for verdadeiramente importante? 

Vamos tendo, ao longo da vida, uns quantos fantasmas, revelando-se alguns mais persistentes do que outros, mas escorraçá-los terá que passar por um trabalho diário. Tudo estará bem enquanto nos sentirmos em controlo, mas rapidamente deixará de o estar se reabrirmos as portas que há muito deveriam estar fechadas.

De que forma praticas o que apregoas, com consistência e sem desvios? Lamento informar que a nossa humanidade nos levará sempre a descascar mais uma camada e que por isso deveremos aceitar os pontos baixos, saindo rapidamente do que nos levou até lá e retomando o lugar que nos mantém sãos.

Faz uma lista dos items a eliminar, focando-te em cada ponto, sem saltar nenhum e seguindo a ordem necessária para que a paz interior te ajude a sarar por completo as pequenas e as grandes feridas. Aceita as tuas imperfeições e deixa de exigir dos outros o que nunca estará nas suas próprias listas. Confia mais no que plantaste e espera tranquilamente pelo momento da colheita. Perdoa-te de cada vez que te falhares, mas parabeniza-te sempre que deres mais um passo consciente.

De que forma chegas ao lugar emocional a que propuseste? Estou segura de que o saberás assim que puseres nele o primeiro "pé".

19.8.21

Chegaram os 20 anos!

agosto 19, 2021 0 Comments



Vinte anos filho, e uma nova série, porque elas não terminam, de oportunidades, de crescimento e de escolhas. Duas décadas, nos dias de hoje não parecem suficientes para que determines o resto da tua vida, mas com a total e constante rede de amor e de apoio que sempre tiveste meu querido, nenhuma razão existirá para que não sejas bem-sucedido. Na imagem aparece escrito, "lamento informar-te que a adolescência já expirou", mas a verdade é que nunca foste problemático, primaste sempre pelo respeito e obediências, a mim e aos teus dois irmãos mais velhos. Que tranquilo e seguro é sentirmo-nos amados. Que natural e pacíficos os dias, cada um dos que vives, por teres o colo de todos, porque sempre assim foi e nunca deixará de ser. Há exatamente um ano estavas num dos países mais fustigados pela pandemia, a Itália e tiveste junto a ti, celebrando o teu aniversário, o irmão mais próximo, aquele que apenas distando vinte meses de diferença em idade, cuida de te proteger como se fosse um progenitor, à distância o mais velho que se pudesse te colocava debaixo das suas asas e a mim, sempre e para sempre, não importa onde estejas, porque será exatamente onde te fizer falta.

Que lições tenho aprendido com esta formação constante em amor incondicional e até quando julgo já tudo saber, percebo que nunca saberei o suficiente e que agora também me cabe ouvir-vos para me redireccionar, até mesmo a ti, o meu caçula.

Vinte anos vividos com toda a intensidade e sem nunca me distrair das emoções, dos sentimentos e dos prováveis receios, porque nunca te deixei ter medo. Vinte anos com um único propósito, a tua felicidade e ela estará onde a procurares e será da dimensão que lhe escolheres dar. Vinte anos que começam hoje e que me enchem o coração de tudo o que nunca julguei poder acumular, mas este músculo gigante tem acolhido o mundo no formato das pessoas mais importantes da minha vida. Se algum dia duvidar das minhas habilidades e propósito, apenas terei que olhar para quem já deseja olhar por mim.

Parabéns a nós meu amor, mas hoje temos apenas mais um motivo para celebrar o que já consideramos importante todos os restantes dias das nossas vidas.

18.8.21

Ai a vida...

agosto 18, 2021 0 Comments



A vida esconde lugares tão obscuros e inatingíveis quanto o é a nossa mente e ela é feita de tudo o que soubemos filtrar, ou que absorvemos qual esponjas. Tudo o que não resolvemos, trabalhamos ou nos impedimos de falar, acaba eventualmente por escorrer alma fora, numa avalanche que arrasa tudo e todos à sua volta. A vida ensina-nos todas as lições que nos dispusermos a aprender, reavivando as que deixamos passar, por medo, preguiça mental ou falta de empenho. Não é madrasta, mas ao invés uma educadora firme e determinada e para que sejamos bem-sucedidos, teremos que passar com excelência a cada prova, nunca tentando saltar nenhuma, até porque jamais se distrai. A vida é a que nos cabe viver, de forma mais ou menos suave, contando que tenhamos lido correctamente as legendas e aprendido a interpretar os sinais. A vida é um constante vai-vém de pessoas que apenas atropelam, mas também das que nos trazem olhares renovados e nos permitem recuperar o fôlego. A vida és tu e sou eu, não tendo nenhum mais importância, ou sendo menos relevante. 

Quando o sol nos invade pela manhã e elimina a escuridão da noite, passamos a ter mais uma oportunidade de fazer diferente e recuperar o que ficou apenas na mente, navegando pelos sonhos que teremos que fazer acontecer. Quando nos encostamos demasiado às esquinas vivas e nos perdemos no vitimismo, as forças escorrem-nos pelas veias e poderão bem levar-nos para sempre, deixando que sobre apenas o que já não serve. Quando o dia se anuncia, arregaçamos as mangas e vamos, porque eventualmente o que esperamos virá.

A vida nunca será estanque e por isso mesmo a "roda" continuará a rodar, assegura-te então de que o faz para o lado certo.

11.8.21

Hoje formos apenas nós!

agosto 11, 2021 0 Comments


Hoje ofereci-me em forma de boas energias, muitos sorrisos e de todos os abraços que tanto gostas de receber. Hoje fomos apenas nós e em nenhum momento o mundo lá fora importou. Hoje falámos do que tínhamos reservado para momentos assim e soube-nos ao amor que sempre dissemos querer. Hoje, tal como esperamos para qualquer dos outros dias que ainda iremos ter, tivemo-nos sem reservas, desnudando-nos por dentro para que os corpos se pudessem receber.

Estar disponível para a disponibilidade de quem ressoou com a nossa forma de ver o mundo, deixa-nos mais livres e capazes de prosseguir com o que iniciámos. Sermos apenas nós, sem demasiadas máscaras, porque as que existem eventualmente cairão, é tão libertador e tranquilo, que acabamos envoltos na magia do amor, sendo o que o outro precisa e tendo o que nos faz falta.

Hoje disse-te sem medos tudo o que esperavas ouvir e hoje disseste-me que já sabias que teria que ser assim, tu e eu na mesma passada e ambos prontos a escolher novos caminhos. Hoje o teu olhar permitiu que te visse e de cada vez que nos olhámos, acreditámos na pessoa que dizemos ser. Hoje ser tua reconfortou-me, e saber que te posso chamar de meu, enquanto de forma malandra te aguço os sentidos, libertou-me.

9.8.21

As dualidades do mundo!

agosto 09, 2021 0 Comments


Vivemos num mundo onde a dualidade impera e no qual tudo tem duas faces, por norma a boa e a má, mas o que fazer quando as duas forem más? Caramba, que trabalheira, procurar algo de bom num inferno instituído, tentando salvar algo de quem diz, consecutivamente, que o inferno são os outros. Vivemos confusos, de forma diária, dando nomes errados a determinadas características. A auto-estima pode ser confundida com narcisismo. Somos nós que comandamos a nossa vida, é um facto e sabê-lo é primordial, por isso temos como criar a nossa realidade, afastando os que se recusam a olhar o outro, vendo-se. Para muitos, a cada dia mais um punhado, o outro não existe, só cá estou "eu", está resolvido, é mais fácil e não obriga a reconsiderar.

Se ainda consegues manter a noção do outro, sabendo que ele existe, tem sentimentos, dores e imperfeições, então estás no caminho certo, porque quando procuras isto e aquilo no outro, estás tão simplesmente a ver-te. Ser confiante e ter auto-estima é aceitar os que chegam, cada um no seu formato, mas não permitindo que nos mudem apenas porque sim. O raio do mundo continua a não girar em torno de cada um de nós, aceitem-no e mudem enquanto têm tempo, de contrário vão ser apenas mais um velhinho abandonado à solidão emocional e incapaz de se devolver o poder de restaurar tudo o que fez de errado. 

Eu, eu e eu, é esta a nova forma de vida. Eu posso, eu consigo, eu tenho força, eu tenho poder, blá, blá, blá. Ser UM é muito importante sim, quando temos ao redor apenas pessoas acomodadas e com crenças limitantes, deixando-nos no chão. Nessa altura percebemos que a força está em nós, longe dos que apenas reclamam e devemos usá-la. A empatia já não parece importante e o que importa verdadeiramente é ver o máximo de coisas negativas nos que ainda nos vão amparando os golpes, até ao dia em que se cansem.

Vivemos num mundo tão grande, mas cada vez mais pequeno para o que importa e está a tornar-se solitário filtrar tantos, percebendo que sobram tão poucos.


8.8.21

Tanta vida desperdiçada!

agosto 08, 2021 0 Comments



Tanto que exploramos agora os recursos emocionais, talvez porque os do planeta estejam a cada dia mais escassos, ou simplesmente porque achamos que podemos!

Prendemos, em gaiolas douradas, os nossos sentimentos e apenas os soltamos depois de percebermos o que move o outro. Já nada é oferecido, dividido, usufruído com naturalidade e sem pedir nada em troca. Queremos nos nossos termos. Queremos amar depois de nos sabermos amados e não consumimos as energias, gastando-as onde é suposto, ao invés sentimo-nos esgotados e sem propósito, o que obviamente acontece aos que não sabem que direcção tomar.

Tal como para falarmos andarmos e posteriormente corrermos, necessitámos de quem nos apoiasse e orientasse, tudo o que fazemos por aqui tem uma norma e formas mais correctas e mais bem-sucedidas. "Quando não sei aprendo" - esta é uma máxima frequente e não tenho o hábito de atirar para os outros a responsabilidade de me orientarem, porque no final das contas, quem precisa é que deve ir atrás.

Tanto que nos escudamos em culpas alheias, apontando todos os dedos de ambas as mãos e vestindo a capa negra do vitimismo. Não entendo o que se retira de produtivo disso, sobretudo porque não tenho por hábito entregar o meu bem-estar e felicidades em mãos alheias. "Se já te enganaram uma vez, até te dou alguma desculpa e coloco um carimbo de inocência, mas se foram duas, três e muitas mais, aí meu amigo, tens a burrice tatuada na testa e apenas tu não a consegues ver. O meu conselho é de que te olhes mais ao espelho, reparando em cada centímetro de pele que te cobre e untando-a de todo o respeito que DEVES exigir, de contrário"... 

Tanto que esbarramos no tempo sem nunca o usar convenientemente e achando que ele se manterá sempre generoso e disponível. Tanto que escolhemos não ver, para não resolver. Tanto que ainda falta para que já muito pouco precise de faltar.

6.8.21

Sossega a alma e aprecia a viagem!

agosto 06, 2021 0 Comments



Arranja forma de sentires o que imaginas e de viveres o que já te envolve diariamente, tornando-se natural e expectável. Repara o que se danificar e deita fora o que já não tiver lugar nem fizer sentido. Avança para não sentires a tentação de recuar, mas recua na decisão de levares todos contigo, porque inevitavelmente uns quantos ficarão para trás.

Não encontro forma de entender os que dizem já saber tudo, vendo-os rejeitar o que lhes melhoraria substancialmente os dias. Não encontro qualquer nível de tolerância para com os que se queixam de tudo e de todos, mas que nunca se usam como espelho, regra geral semeando sementes mortas. Não encontro explicação para o que nos arremessam os zangados da vida, insistindo em nos afastar do que para nós já tem uma cor clara e definida.

Está contigo e no teu lugar sem esperares demasiado dos outros, mas exigindo tudo de ti. Coopera com a tua vontade de melhorar e melhora para que te chegue bem mais do que já atrais. Não te vendas por pouco e deixa de comprar o que não te serve apenas para agradares. Olha para ti de cada vez que tiveres dúvidas acerca do que te impingem os outros e percebe que já estás onde é suposto, porque para isso trabalhaste. Sossega a alma e aprecia a viagem!